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L'envie de partager avec vous ma passion de la cuisine. Des recettes testées et approuvées, illustrées et commentées... pour jongler entre de bons petits plats!

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COURGETTES FARCIES A LA VÉGÉTARIENNE

Ingrédients pour 4

4 courgettes, 2 oignons, 1 échalote, 2 gousses d'ail, persil, 100 g de parmesan, huile d'olive, basilic, sel et poivre.

Préparation

Laver les courgettes sans les éplucher, les couper en deux dans la longueur. Evider les courgettes et réserver la pulpe. Mettre les barquettes de courgette au four sur th.6 (180°). Faire revenir les oignons et l'échalote émincés dans un peu d'huile, ajouter la pulpe des courgettes, l'ail écrasé, le persil ciselé et faire cuire pendant quelques minutes. Saler, poivrer, ajouter le basilic ciselé. Remplir les courgettes de la préparation, ajouter le parmesan fraîchement râpé et remettre au four pour 30 mn.

A mon avis...

Une recette toute simple et toute fraîche. Accompagné de riz pour un plat complet ou avec une salade.

 

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B
très bon blog
B
j'ai testé la recette ce soir, très bon j'avais ajouté un peu de chair de tomates et précuit les coquilles de courgettes, je vous la recommande !!!